| 5月の三太郎の日 | 対象日時 | 主な注意点 |
|---|---|---|
| 2026年5月分 | 5月3日（日）・13日（水）・23日（土）各日0:00〜23:59 | 当日エントリー必須。5月23日はBIGお買い物ラリーで通常日と条件が異なる可能性あり |
auの「三太郎の日」は、毎月3日・13日・23日にau PAY マーケットで買い物をする人向けのポイント還元日です。2026年5月分は5月3日（日）・13日（水）・23日（土）の各日0:00〜23:59が対象で、Pontaパス会員（有料）なら買い回りなどの条件達成でポイント合計最大39%を狙えます。
先に結論：5月は3日・13日・23日、Pontaパス会員は最大39%
5月の三太郎の日で最初に見るべきなのは、開催日・エントリー・上限ポイントです。au公式ページでは、2026年5月3日・13日・23日の各日0:00〜23:59が対象日時として案内されています。5月3日・13日はポイント合計最大39%、5月23日は通常のお買い物ラリーではなくBIGお買い物ラリーになるため、還元率や条件が通常日と異なる点に注意が必要です。
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| 項目 | 2026年5月の内容 | 申込前の注意点 |
|---|---|---|
| 対象日時 | 5月3日（日）・13日（水）・23日（土）各日0:00〜23:59 | 三太郎の日当日の買い物が対象 |
| 主な特典 | Pontaポイント（au PAY マーケット限定含む）合計最大39% | 5月23日はBIGお買い物ラリーで条件が変わる可能性あり |
| エントリー | 当日のキャンペーンページからエントリーが必要 | エントリー前の購入は対象外になる可能性あり |
| Pontaパス | 月額548円（税込）。初回30日間無料の案内あり | 無料期間終了後は自動で月額料金が発生 |
| 上限 | Pontaパス会員特典3%は1,200P/日、au PAY カード支払い2%は800P/日 | 上限到達後は追加購入しても該当分は増えない |
au 三太郎の日とは？
三太郎の日は、毎月「3」のつく3日・13日・23日に実施されるauのキャンペーンです。au公式FAQでは、Pontaパス会員やau PAY マーケット会員に向けてさまざまな特典を提供するコンテンツと説明されています。
以前は店舗クーポンやデータプレゼントの印象が強いキャンペーンでしたが、現在の中心はau PAY マーケットでのPontaポイント還元です。au回線を契約していない人でもPontaパスやau PAY マーケット側の条件を満たせば使える特典があるため、スマホ料金のキャンペーンというより「買い物日の選び方」として見ると判断しやすくなります。
5月の特典内容と還元率の内訳
au公式ページの5月案内では、Pontaパス会員（有料）限定で、au PAY マーケットのお買い物ラリー同時開催期間中に買い回りをすると、Pontaポイント（au PAY マーケット限定含む）が最大39%たまるとされています。
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| 内訳 | 還元率・内容 | 上限・条件 |
|---|---|---|
| 三太郎の日限定特典 | Pontaパス会員なら3% | Pontaポイント（au PAY マーケット限定）1,200P/日まで |
| au PAY カード支払い | 2% | Pontaポイント（au PAY マーケット限定）800P/日まで |
| 買い得メンバーズ | ポイント還元を選択で最大10% | 買い得メンバーズ側の条件達成が必要 |
| お店からのポイント | 最大19% | 対象店舗・商品ごとに異なる |
| お買い物ラリー | 購入店舗数に応じて最大5% | 買い回り条件あり。5月23日はBIGお買い物ラリー |
| クーポンガチャ | 最大10,000円引きクーポンが当たる案内 | Pontaパス会員（有料）限定。利用条件あり |
「最大39%」は、すべての購入で自動的に付く数字ではありません。Pontaパス会員、au PAY カード支払い、買い得メンバーズ、対象店舗のポイント、買い回りなどを組み合わせた場合の上限です。日用品を1店舗だけで買う場合と、複数店舗で買い回る場合では実際の還元率が変わります。
三太郎の日で損しやすい注意点
エントリー前の購入は避ける
三太郎の日は、当日のキャンペーンページからエントリーが必要です。買い物前にエントリー、クーポン取得、支払い方法、買い回り条件を確認してから購入すると、取りこぼしを減らせます。
Pontaパスの月額548円（税込）を回収できるか見る
Pontaパスは初回30日間無料の案内がありますが、無料期間終了後は月額548円（税込）がかかります。三太郎の日だけを目的に入る場合は、追加還元やクーポンで月額分を上回る買い物をするか、ローソン・映画・エンタメなど他のPontaパス特典も使うかを先に見ておくのが安全です。
5月23日は通常日と同じ前提で計算しない
au公式ページでは、2026年5月23日は通常のお買い物ラリーではなくBIGお買い物ラリーとなり、最大還元率が通常の案内と異なる旨が注記されています。5月23日に高額商品を買う場合は、当日のau PAY マーケット側キャンペーンページで還元率・上限・対象外商品を確認してください。
三太郎の日がおすすめな人・見送ってよい人
| 向いている人 | 理由 |
|---|---|
| au PAY マーケットで日用品をまとめ買いする人 | 複数店舗の買い回りで還元率を上げやすい |
| Pontaパスを他の特典でも使う人 | 月額548円（税込）を三太郎の日以外でも回収しやすい |
| au PAY カードを使う人 | 支払い方法の上乗せ2%を狙える |
| クーポンや上限確認が面倒な人 | エントリー・クーポン・店舗条件が多く、通常価格との比較が必要 |
スマホ料金そのものを下げたい人は、三太郎の日よりも料金プランや乗り換えキャンペーンの見直しが優先です。auを使っている人はauキャンペーン完全まとめ、格安SIMへの乗り換えを含めて見たい人はMNPキャンペーン比較もあわせて確認してください。
申し込み・購入前のチェックリスト
- 三太郎の日当日のキャンペーンページでエントリーしたか
- Pontaパス会員ステータスが有効か
- au PAY カード支払いの上乗せを使うか
- 買い得メンバーズで「ポイント還元」を選択しているか
- 対象店舗・対象商品・対象外商品を確認したか
- 上限1,200P/日、800P/日などの上限に到達していないか
- クーポンを使う場合、最低購入金額と有効期限を確認したか
あわせて読みたい
- auキャンペーン完全まとめ：料金・端末・乗り換え特典をまとめて確認
- Pontaパスの特典まとめ：月額548円（税込）を回収できるか確認
- MNPキャンペーン比較：スマホ料金そのものを下げたい人向け
公式情報・確認日
- au公式「三太郎の日」：2026年5月の対象日時、最大39%、上限、エントリー要否を確認
- au公式FAQ「三太郎の日について知りたい」：毎月3日・13日・23日のコンテンツであることを確認
- Pontaパス公式「Pontaパス」：初回30日間無料、無料期間終了後は月額548円（税込）を確認
確認日：2026年5月1日。キャンペーンは月ごと・当日ごとに条件が変わるため、購入直前は必ず公式ページの注意事項を確認してください。
よくある質問
まとめ
2026年5月のau 三太郎の日は、5月3日・13日・23日の3回です。Pontaパス会員で、au PAY カード支払い、買い得メンバーズ、対象店舗のポイント、買い回りを組み合わせると最大39%を狙えます。ただし、エントリー必須、上限あり、5月23日はBIGお買い物ラリーで条件が変わる点は必ず確認してください。スマホ料金や乗り換え特典まで含めて見直すなら、auキャンペーン完全まとめから確認するのが近道です。
