格安SIMのギガ数の選び方｜平均使用量の1段上、11/30までmineo15GBは7GBと同額

使用量は過去3か月の平均で見る｜Wi-Fiの分は数えない

ギガ数を決める材料は、今の携帯会社で使った量です。予想より実績のほうが外れません。

1. 今の携帯会社のマイページを開く

   データ利用量の画面で、過去3か月の使用量を書き出します。Wi-Fiにつないで使った分はギガを減らさないので、数えなくて大丈夫です。

2. 3か月の平均を出す

   例：4GB・6GB・5GBなら平均5GBです。

3. 平均より1段上の容量を選ぶ

   平均5GBなら7GBです。mineo公式も「平均5GB使用なら7GBプラン」を目安にしています。

一番多い月に合わせなくてよい理由は、繰り越しです。mineoは余ったギガが全部翌月に回り、翌月は繰り越し分から先に減ります。

1GBでYouTubeは約1.6時間｜使い方ごとの量

使用量がわからない人や、使い方が変わる人は、用途ごとの量から見積もります。数字はmineo公式コラムの目安です。

使い方からの目安をまとめると、次のとおりです。

11/30までの新規は15GBが7GBと同じ990円

mineoの「秋のピッタリ割」は、11月30日までに音声通話付きのマイピタを申し込むと、最大6か月の月額が下がる割引です。15GBの割引額が一番大きく、7GBと同じ額になります。

1年目の合計（割引6か月＋通常6か月）は、7GBが990円×6＋1,518円×6＝15,048円です。15GBは990円×6＋1,958円×6＝17,688円で、差は2,640円です。前半6か月の差は0円です。

対象は2026年9月17日〜11月30日に音声通話付きのマイピタを新しく申し込んだ人などで、1回線1回まで、法人名義は対象外です。12月31日までにmineoが申込みを承諾できないと割引は付きません。

• 割引中に容量を変えない：割引額の違う容量へ変えると、割引はそこで終わります。15GBで始めて途中で7GBへ下げると、7GBの割引も残りません
• 7か月目から合う容量へ：割引の6か月で平均使用量を確かめ、6か月目の25日までに容量を変えると翌月から変わります。変更の手数料は無料です

迷っている人は、割引中の6か月を15GBで使い、実際の使用量で容量を決め直すのが損をしにくい選び方です。

mineo（15GBが最大6か月990円）を公式で見る

パケット放題ならギガが減らない

mineoの「パケット放題」は、アプリのmineoスイッチをONにすると、最大1Mbpsか最大3Mbpsで使い放題になるオプションです。ONの間は契約したギガを減らしません。使い切った後に急ぎで戻したい時は、パケットチャージ（100MBごと55円）でも足せます。

• 3GB・7GB：最大1Mbpsは無料。最大3Mbpsは月385円で、11月30日までに申し込むと最大6か月無料
• 15GB・30GB・50GB：最大3Mbpsが無料。1Mbpsは選べません
• 申込みが必要：無料の場合も、オプションの申込みをしないと使えません
• 3日間で10GB以上：使い放題の時も、混雑回避の速度制限があります

SNSや動画は3MbpsのONで見て、アプリの更新や高画質の動画だけギガを使うと、小さい容量でも足りやすくなります。

使い切った後は200kbps｜毎月足りない人の選択肢

マイピタで月のギガを使い切ると、通信は最大200kbpsになります。パケットチャージで買い足した分だけ、元の速さに戻ります。

毎月チャージしているなら、容量を1段上げたほうが合計は安くなりやすいです。容量の変更は毎月25日までの手続きで翌月から変わり、26日〜月末は申し込めません。

容量では足りない人は、速さで選ぶ「マイそく」も候補です。データは無制限で、平日の12〜13時だけ遅くなります。

昼休みにスマホを使わない人や、昼は職場のWi-Fiがある人に向きます。昼にQR決済やネットを使う人は、マイピタを選んでください。

他社と比べる時は同じ容量の月額で見る

ギガ数が決まったら、同じ容量の月額で他社と比べます。IIJmioは2GB〜55GBから選べて、音声通話付きの5GBが月950円です。

IIJmioも余ったギガを翌月末まで繰り越せます。IIJmioによると、利用者の約半数は月2GBも使っていません。

割引が終わった後の月額で比べると、平均5GB以下の人はIIJmioの5GB（950円）がmineoの7GB（1,518円）より568円（1,518円−950円）安くなります。

IIJmio（5GB 月950円）を公式で見る

10社の料金・通話・店舗を並べて選びたい人は格安SIMの選び方｜10社比較を、10GB以上使う人は10GBの格安SIM比較を読んでください。

申し込む前の確認｜初期費用と乗り換え

• 初期費用：mineoは契約事務手数料3,850円＋SIMカード発行料440円。eSIMなら発行料は無料
• 紹介URLで手数料無料：契約者の紹介URLから申し込むと、事務手数料3,850円が無料です。秋のピッタリ割とも併用できます
• 解約金なし：最低利用期間と解約時の手数料はありません
• MNP予約番号：番号そのまま乗り換える時は、有効期限が10日以上残った状態で申し込みます

紹介URLから端末も同時に買うと、2,000円分の電子マネーギフトも付きます。

通話の多い人は、かけ放題（10分 月550円、時間無制限 月1,210円）も足した月額をmineoの料金シミュレーションで確かめます。

mineo（紹介URLで事務手数料無料）の条件を見る

60歳以上で通話も多い人は、60歳以上の格安SIM比較でかけ放題込みの月額を比べられます。