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iOS(iPhone・iPad)のおすすめ設定(節電・データ通信量節約・パフォーマンスアップ)

iOSの設定

iOS(iPhone・iPad)の設定をデフォルトのままにしておくと裏でデータ通信や何かが動いており、

  • バッテリーが減りやすい
  • 知らぬ間にデータ通信量が増えていた
  • 動きがカクツク

などといったことが起きやすくなるので一度見直しておくと良いでしょう。

私がいつもクリーンインストール後にしている設定を紹介します。
中にはバッテリー持ち等と関係ないものもありますが参考にして下さい。

iOSの不具合情報・クリーンインストール方法などは→【iOSアップデート&不具合】iOS12.3.1でも熱を持つ〜iOS12.4 beta&iOS13〜

不要なアプリを削除

無駄な動作を減らすため不要なアプリは削除します。

不要なアプリを削除

不要なウィジェットを削除

アプリと同じく無駄な動作を減らすため使っていないウィジェットは削除します。

不要なウィジェットを削除

iCloudで使っていないアプリの同期を停止

不要な同期を停止することで少しでも無駄な動作をしないようにします。

【設定】→【Apple ID(一番上の名前のところ)】→【iCloud】

iCloudで使っていないアプリの同期を停止

位置情報アプリをよく使う人はWi-Fiオン

Wi-Fiをオンにすると位置情報の正確性が高まるので地図アプリなどの位置情報アプリをよく使う人や精度が気になる人はオンにしておくと良いでしょう。
※後述の位置情報サービスの設定も要チェック
※画像はオフ

【設定】→【Wi-Fi】

位置情報アプリを使う人はWi-Fiは基本的にオンが良い

Bluetoothは使わなければオフ

「AirDrop、AirPlay、および 位置情報サービスを利用するにはBluetoothが必要です。」と書かれていますが位置情報はGPS・Wi-FiだけでOKなので使わなければオフで良いでしょう。

【設定】→【Bluetooth】

不要な通知はオフ

無駄な通知を削除して無駄な動作を減らします。

【設定】→【通知】

不要な通知はオフ

キーボードのクリック音とロック時の音を無効

キーボード音とロック時の音を無効にして少しでも電池持ちを良くします。

【設定】→【サウンドと触覚】

キーボードのクリック音とロック時の音を無効

AirDropを受信しない

AirDropを使わない人は無駄な動作を減らすため無効にします。
一時期、AirDropで卑猥な写真を不特定多数に送りつける事件(AirDrop痴漢)が起こりましたが「すべての人」となっていると起こり得るのでAirDropを使う人は「連絡先のみ」にしておきましょう。

【設定】→【一般】→【AirDrop】

AirDropを受信しない

Handoffをオフ

Handoffを使わない人は無駄な動作を減らすため無効にします。

【設定】→【一般】→【Handoff】

Handoffをオフ

【重要】アプリのバックグランド更新をオフ(またはWi-Fi & 必要なものだけオン)

デフォルトだとアプリがバックグラウンド(裏)でモバイルデータ通信をしてしまい、データ通信量が増えてしまいます。
「オフ」または「Wi-Fi」に設定します。
一度オフにして問題ないようならオフのままで良いでしょう。

【設定】→【一般】→【Appのバックグラウンド更新】

【重要】アプリのバックグランド更新をオフ(またはWi-Fi & 必要なものだけオン)

Wi-Fiのみにした場合は不要なアプリはオフにします。

Wi-Fiのみにした場合は不要なアプリは

キーボードを使いやすいようにカスタマイズ

デフォルトのままのキーボード設定だと使いにくいので少しカスタマイズします。

【設定】→【一般】→【キーボード】

  • キーボードを「日本語かな」だけする
  • 自動修正・スマート句読点・文字プレビュー・音声入力をオフ
  • フリックのみをオン
キーボードを使いやすいようにカスタマイズ

この設定にすると下記のようなキーボード表示になります。

キーボードを「日本語かな」だけする 自動修正・スマート句読点・文字プレビュー・音声入力をオフ フリックのみをオン

コントロールセンターをカスタマイズ

コントロールセンターの「QRコードをスキャン」はカメラで出来るので消します。(見た目が汚いですし。)

【設定】→【コントロールセンター】→【コントロールセンターをカスタマイズ】

コントロールセンターをカスタマイズ コントロールセンターカスタマイズ前コントロールセンターカスタマイズ後

Night Shiftをオン

夜になったらブルーライトを抑えるためNight Shiftをオンにします。
時間指定・日の入から日の出までをオンにします。

【設定】→【画面表示と明るさ】→【Night Shift】

Night Shiftをオン

壁紙を真っ黒にする

有機EL(iPhone X/XS/XS MAXの)であれば黒い壁紙にすると電池消費が抑えられます。真っ黒が嫌な場合は黒が多めのものにすると良いでしょう。

【設定】→【壁紙】→【壁紙を選択】→【静止画】

壁紙を真っ黒にする

【重要】Siriのバックグランド機能を停止

デフォルトのままだとSiriが裏で動いているので停止します。

【設定】→【Siriと検索】

  • 検索の候補・調べるの候補・ロック画面上での提案をオフ
  • 各アプリのSiriおよび提案・Appを表示・コンテンツをほかのAppで検索をオフ
【重要】Siriのバックグランド機能を停止

【重要】不要な位置情報取得をオフ

各アプリの不要な位置情報取得をオフ(または使用中のみ)にします。

【設定】→【プライバシー】→【位置情報サービス】

不要な位置情報取得をオフ

次にシステムサービスで不要なものをオフにします。

【設定】→【プライバシー】→【位置情報サービス】→【システムサービス】

不要な位置情報取得をオフ
  • HomeKit
    iOSデバイスを使って家電製品を操作する機能
  • iPhoneを探す
    iCloudの「iPhoneを探す」を使ってデバイスがどこにあるかを検出する機能
  • Wi-FiネットワークとBluetooth
    位置情報の精度向上とGPSが測位できない時に位置情報を取得する機能
  • コンパスの調整
    コンパスの精度を上げるための機能
  • モーションの位置と距離
    モーションセンサーによる「加速度」「方位」「移動距離」「高度」「傾き」「ステップ数」などの情報を位置情報サービスで精度を向上させる機能
    フィットネス系アプリでランニングの距離を計測している場合はオンのままが良い
  • 位置情報に基づく Apple Ads
    Apple NewsおよびApp Storeで位置情報関連広告が表示される
  • 位置情報に基づく検索候補
    位置情報を利用することで近くの店舗、レストラン、公園、ランドマークなどが検索候補として表示される
  • 位置情報に基づく通知
    特定の場所に到着したときにある人に電話をかけるというリマインダーや、現在地に基づいた次の約束への出発時間またはAppのおすすめなど
  • 位置情報を共有
    「メッセージ」や「友達を探す」などのアプリを使って自分の位置情報を共有
  • 緊急SOS
    SOSで電話をかけると自動的に現地の緊急通報用電話番号に繋がる機能
  • 携帯電話通信網検索
    「Wi-FiネットワークとBluetooth」と同様にGPSが測位できない時に携帯電話網で位置情報を取得する機能
  • 時間帯の設定
    タイムゾーンを自動設定するための機能
    「ナイトシフト」の「日の出から日の入り」にも利用されている
  • 利用頻度の高い位置情報
    予測交通情報サービスやフォトメモリー(For You)機能の改善に使用される
「Wi-FiネットワークとBluetooth」と「携帯電話通信網検索」はAppleのデータベースとやり取りするため、データ通信量が発生します。

以下の「製品の品質向上」の項目は基本的にオフでOKです。

  • iPhone解析
    使用しているiPhoneの診断情報や使用状況をAppleに送信
  • この近くで人気
    位置情報関連Appやその他のApple製品およびサービスを提供するために使用されるクラウドソースデータベースを改善するため、買い物をした場所および時間や、Appを使用した場所および時間の位置情報を匿名の暗号化された形式で定期的にAppleに送信
  • 経路と交通情報
    物理的に移動(車で旅行など)している場合、クラウドソースデータの交通情報データベースを増補する目的で、iPhoneは匿名の暗号化された形式で、GPS位置情報と走行速度情報をAppleに定期的に送信

【重要】フィットネス・トラッキングをオフ

ヘルスケア・歩数測定を使っていない場合はオフにしておくと無駄に計測されません。

【設定】→【プライバシー】→【モーションとフィットネス】

【重要】フィットネス・トラッキングをオフ

【重要】データの取得をプッシュからフェッチに変更

デフォルトはリアルタイムにメールやデータをやり取りする「プッシュ」という設定になっています。それを任意の時間に更新する「フェッチ」という設定にします。

【設定】→【パスワードとアカウント】→【データの取得方法】

  • 自動(充電・Wi-Fi接続時に更新)
  • 手動(アプリを開くか自分で更新しない限り更新しない)
  • 1時間・30分・15分毎に更新
【重要】データの取得をプッシュからフェッチに変更

以上がiPhone・iPadのおすすめiOS設定(節電・データ通信量節約・パフォーマンスアップ)です。

これらの設定をしていない人がすると

  • バッテリーが長持ちするようになった
  • データ通信量が減った
  • 動きがスムーズになった

など改善されると思いますのでお試し下さい。

iOSの不具合情報・クリーンインストール方法などは→【iOSアップデート&不具合】iOS12.3.1でも熱を持つ〜iOS12.4 beta&iOS13〜

iOSの設定

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